Livet före dig

Det blev en kort vecka 13 eftersom vi blev framflyttade två dagar på gårdagens ultraljud. Där fick vi se att allt såg bra ut, vi kunde se babyn vinka och röra på sig. Så magiskt ögonblick! Baserat på nubben tror jag just nu det gömmer en flicka därinne, men vem vet.. vi får veta i mitten av mars. Veckans symtom : haft bättre energi överlag men mått riktigt illa vissa dagar. Andra dagar har jag mått rätt bra! Nattetid har jag haft en del klåda, men det kan ju delvis också bero på vintertorr hud. Huvudvärk har jag till å från, men det är sällan ngt som stör. Sover rätt dåligt om nätterna men får antagligen ändå ihop ca 7h.    Kost : äter mer fritt än tidigare men vissa saker går absolut inte, iaf inte när jag känner av lite illamående. Som korvstroganoff, blä. Mest sug har jag efter rotsaker och potatismos å sånt.  Träning : inte en jättebra träningsvecka pga så trött å illamående på helgerna. Men när jag väl får tränat mår jag ju superbra! Har ändå fått ihop daglig rörelse...

  Veckans symtom : En bättre vecka igen, överlag! Vissa dagar och stunder dyker dock illamåendet upp. Oftast räcker det med att äta något för att lätta på det. Haft lite huvudvärk till å från. Ont i svanskotan har jag känt av de senaste dagarna, får nog börja aktivera mig lite mer..    Kost : Kan äta det mesta, men ändå ha svårt att få sug efter något och generellt smakar inte allt lika gott som förut. Tror det är illamåendet som lurar som påverkar.  Träning : lite yinyoga, lite promenader, lite simning och ett superskönt pass med både crosstrainer å gympass. Mera crosstrainer för mig! Å överlag all form av snäll, kravlös träning som bara känns skön! Magen : faktist något mindre uppsvälld förutom kanske på kvällarna. Börjar vara lite svårt att dölja magen. Vikten har gått upp ca 0,5kg så mycket har det ju inte hänt ännu.  Wilma : Hade sönder i-paden igår. Reaktion på för lite uppmärksamhet?! Nu när jag mår bättre försöker jag verkligen prioritera hennes behov!...

  Veckans symtom : Bättre med illamåendet! Börjat känna mig som mig själv överlag, så otroligt skönt. Fortsatt trött dock och sömnen så där, ryggen lider också av allt liggande. Längtar till våren då man är mer benägen att vara ute.    Kost : Överlag mycket större matfrihet, men mindre måltider och vissa saker går inte ibland. Fick crawing efter mannagrynsgröt imorse och det var så gott!  Träning : Varit trött efter jobbet men åtminstone fått till kortare promenader och ett riktigt bra gympass. Att köra crosstrainer var såå skönt, det vill jag göra oftare, om än bara korta pass.  Magen : Fortsatt uppsvälld. Tycker tidvis jag ser supergravid ut men när man ser från sidan så är det ju bara sommar jag lagt på mig något kilo och är lite uppsvälld.   Wilma : har testat babynestet och godkänner. Känner tidvis sånt dåligt samvete för att jag inte leka och göra mer än jag gör, men det är som det är nu.  Pappan : har inte så mycket att kommentera ännu.  Bä...

  Veckans symtom : överlag ett bättre mående! Lite illamående kvarstår liksom sömnsvårigheter och trötthet, men  ändå tydligt bättre än tidigare veckor. Har funkat bra att jobba och äta nästan som normalt.  Kost : Har ätit nästan allt, bl.a. tre Poke Bowls. Maten smakar nästan som förut men har fortsatt en hel del mataversioner. Hoppas det ger med sig snart!  Träning : fått till rörelse varje dag och 3 styrkepass, så det är inte illa. Men har inte riktigt alls sig efter tuffare träning ännu.  Magen : har varit rejält uppsvälld, sett faktist ut som en gravidmage vissa dagar, men har nu släppt lite. Känner mig mest lite tjock å pluffsig, hoppas snart på en riktig bula.  Wilma : har ångrat sig lite angående att vilja ha en bebis då hon inte riktigt vill dela mig. Tror det varit rätt tufft att jag behövt vila så mycket..  Pappan : Är ett stort stöd och haft förståelse för att jag behövt vila mycket och är matkräsen. Så tacksam!  Bäst just nu: Att jag ...

  Veckans symtom : varierande illamående och trötthet denna vecka. Som värst är det morgon och kvällstid, eftermiddagarna brukar vara ganska bra. Diarre istället för kräkningar nästan varje dag.  Kost : Rostmackor, juice, lasagne, wokade grönsaker, mm. Åt en helt vanlig nyårsmiddag. Lite chips vid värre stunder.   Träning : Fått till minst 30min rörelse varje dag, hittills ett träningspass. Kändes bra och gav faktist mer energi efteråt. Så det ska jag försöka få in 3 ggr/v.  Magen : är uppsvälld tidvis, å gravidbyxorna känns skönare än vanliga.  Wilma : har lite svårt att tro att det blir någon lillebror, då det dröjer sån tid.  Pappan : får fortsatt laga mat och ta hand om Wilma då jag behöver vila.  Bäst just nu:  att vi hittade en nästan ny barnvagn för 6000kr istället för 16000kr. Å att jag haft första besöket på MVC och alla mina värden var bra. Sista januari blir det ultraljud, längtar såå! Förlossningsplats har jag dessutom valt, får bli SÖ...