Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från december, 2022

Gravid v 8

    Veckans symtom : Och äntligen fick jag en vecka med minskat illamående! Så länge jag inte blir hungrig så mår jag helt ok! Tyvärr så är det något av en utmaning att hålla sig mätt då aptiten är låg eftersom mycket mat väcker äckel och ätande känns som ett måste mer än något njutbart. Tröttheten sitter i liksom lite kramper hit å dit. Å Stockholm luktar äckligt.  Kost : Mackor å frukt, tomater. Å lite chips å nudlar till å från. Kunnat äta det mesta vissa dagar, andra dagar mer begränsat.  Träning : ingen träning alls denna vecka heller. Men kommit mig ut på kortare promenader. Längtar så tills illamåendet och tröttheten ger med sig till den grad att det blir möjligt att träna igen. Magen : Tycker jag ha börjat växa lite lite. Men kan också vara att jag bara är uppsvälld å gott upp lite pga mat och träning.  Wilma : är en nöjd blivande storasyster.  Pappan : får bära och städa och laga mat  Bäst just nu: att jag fick en lättare vecka över jul! Å att...

Gravid v7

  Veckans symtom : illamående och trötthet har ökat. Usch, så hemsk vecka det har varit. Mått illa konstant i en vecka. Somnat vid 20:00. Men igår minskade som tur illamåendet och idag känns det ännu bättre. Å med det kom oron för att ngt är fel… men ja, känner mig definitivt ej som förut i övrigt och känns som att illamåendet smyger bakom hörnet. Så får bara hoppas på att det är en bättre period på gång!  Kost : pizza, chips å frukt. Juice. Nudlar. Glass. Jaa, det som går att få ner. Å smoothiebowl har faktist fungerat i två dagar, hurra! Å idag ser jag framemot en lunch med köttbullar!  Träning : ingen träning alls. Så lugn å lat som man kan vara. Lyssnar på kroppen och hoppas på mer energi å mindre illamående framöver så ska det nog gå bra.  Magen : är lite uppsvälld. Spänner med knappen så jag använder mig av ett hårband för extra vidd.  Wilma : är mer nöjd nu, men trött efter förskolan. Vi har haft mysigt vid läggdags. I övrigt har jag dåligt samvete över a...

Gravid vecka 6

  Veckans symtom : å där kom illamåendet och tröttheten. Mest på morgonen och kvällen. Sover fortfarande dåligt. Kost : Asiatiskt. Kolhydrater. Clementiner. Äpplen. Massa dryck. Å crawing efter pizzasallad.  Träning : Tränade något pass i början av veckan. pga trötthet och illamående + kallt väder har jag fått lägga träningen på hyllan. Hoppas få till något pass till helgen i alla fall.  Magen : är fortfarande lite uppsvälld.  Wilma : är extra mammig och lite trotsig.  Pappan : får handla och fixa mat som jag kan tänka mig att äta. Bäst just nu:  att få börja berätta åt nära och kära om graviditeten, längtar till julen när det kommer ut. Skönt också att oron kring missfall släppt ganska mycket!  Sämst just nu: att inte ha ork och mående för att träna. 

Gravid första veckan

 Är gravid i vecka 5 och lyckligare än på länge. Tänk att det äntligen lyckades!!! Å till skillnad från förra månaden känns det känslomässigt helt annorlunda och plussen blir onekligen starkare och starkare. Viss oro har ju krypit på när man minns vad som hände sist, men det känns verkligen så annorlunda den här gången så överlag är jag inte orolig.  Gjorde en sån här lista förra graviditeten så lika bra att fortsätta med den. Veckans symtom : eskalerande kissnödighet (är nämligen alltid det, gravid eller ej), kvällströttheten (men rätt ok pigg dagtid), enstaka gång illamående nattetid. Kost : avocadomackor och clementiner. Å cognaksmedvurst. Man ska tydligen helst inte äta pålägg som varit förpackat sedan mer än en vecka, men det skiter jag högaktningsfullt i. Dricker enstaka halv kopp kaffe och vet inte om det är för att jag ej är sugen eller helt enkelt rädd att det ska framkalla missfall.  Träning : har ju varit bortrest så fått till 3 pass styrka denna vecka och ett ...